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マイプロテインとアルプロンのプロテインの比較

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次回のマイプロテインのセール予定は12月12日です。

らすかる
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国内ではSNSなどの口コミで、ユーザーが大幅に増加している「マイプロテイン」、日本製造でコストパフォーマンスに優れる「アルプロン」を比較しました。

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ホエイプロテイン1kgあたりの価格

マイプロテイン・・・3,990円(ただし、割引コード使用で30%がオフが適応され、2,790円で購入可能)

アルプロン・・・2,160円

国産であるにも関わらず、 コストパフォーマンスに優れるアルプロン 。

1kgあたりの価格で比較すると、マイプロテインのおよそ半額に近い値段になります。

マイプロテインの2割引コードを使用した場合でも、アルプロンの方が3割程安い価格で購入することができます。 

味の種類

マイプロテイン・・・バニラやストロベリークリームなど65種類以上

アルプロン・・・チョコやヨーグルトなど20種類以上

圧倒的に、マイプロテインの方が味の種類が豊富です。

自分の好みの味を選びやすいとも言えます。

デメリットとして、どの味を選べばよいのか悩みそうです。

アルプロンは通常の「WPCホエイプロテイン」は9種、「WPCホエイプロテイン 理想のボディメイクのために」は11種の味が用意されています。

マイプロテインと比べると、味の種類の数は大きく劣ります。

しかし、人気のある味を中心に販売されているので、ユーザーが好みの味を選ぶには十分な数であるとも言えます。

購入できる場所

マイプロテイン・・・楽天やヤフーショッピング、 Amazonほか、 公式サイトより購入可能

アルプロン・・・ 楽天やヤフーショッピング、 Amazon、公式サイトほか、ドンキホーテで購入可能 

購入ルートはどちらもネット販売がメインになっています。

アルプロンは、ドンキホーテで販売しているので、購入の敷居が低そうです。 

カロリー、脂質、炭水化物、タンパク質量

マイプロテイン(100gあたり)アルプロン (100gあたり)
カロリー412kcal397kcal
脂質7.5g6.5g
炭水化物4.0g7.0g
タンパク質量82g78g

どちらが優れているかまとめました。タンパク質以外は少ない方が〇としています。

マイプロテイン(100gあたり)アルプロン (100gあたり)
カロリー×
脂質×
炭水化物×
タンパク質量×

マイプロテインの方がタンパク質の量が多いです。

タンパク質は筋肉を育む源となります。

筋力アップには、マイプロテインの方が優位になります。

アルプロンの方がカロリーと脂質量が低くなっています。

脂質は、体にとって必要な栄養素です。

しかし、多く摂取してしまうと体脂肪の増加につながります。

体脂肪の増加を少しでも抑えたいのなら、アルプロンの方が優位になります。

世間の評判

【マイプロテイン】

今のオススメは断然マイプロテインです。圧倒的低コストで味も悪くないです。日本のメーカーだと、色々飲みましたがホエイプロテインならほとんどどこもおいしくて飲みやすかったです。

(元 福轟力 浩城@fukugouriki1)

昨日飲んだ、マイプロテインのピーチティー味めちゃめちゃ美味しかった

紅茶感はあまりなくて、桃シェイクって感じ

これはまた注文したいー

(ゆうこむダイエット&敏感肌コスメ@yukom0911)

ティラミス

(水250ml)

おいしい!!!!!

ラテも美味しかったし、マイプロはコーヒー系強いのかな?

甘いコーヒー好きな人にはオススメ

(りん@卒展までおやすみ@apopoapoapoo)

ダイエットでプロテインを使ってる人も多いと思う

筋トレや運動前後は吸収が早いホエイプロテインを使うといいですよ

俺はコスパも良く味も美味しいマイプロテインを使ってます

ダイエットしてる人やボディメイク、筋トレはしてる人は使ってみるといいよ

ナチュラルチョコレート美味い

(ユウスケ@ボクサーダイエット/筋トレ/食事@eBUobSLCAhSEvhn)

【アルプロン】

アルプロンのホエイプロテインいちごみるく味が飲み物として普通に好みの味で困る

(中里和裕@Nakazato_Leth)

正しい希釈で飲みました

飲むヨーグレットって感じで美味しい

ヨーグレット好きな人にオススメの一品

(ジョルジュ・ナベ@rexithese_an)

筋トレ後ホエイプロテイン

今日も追い込んだ

エアコン効かせまくった部屋で筋トレするのは最高だね…!暑さによる無駄な疲れに集中力が持っていかれないので

そしてやっぱアルプロンのチーズケーキ味美味すぎるよ~

(未来|理系院卒×営業職@3ra1m1rai)

いま、飲んでるプロテインはこれ。

これを選んだ理由は、コスパです。

1日複数回飲みたいなぁと思ったけど、SAVASとかは高くて…これ2480円なので、そんなに気にせず飲める~

(田中の筋トレメモ@nYad8COHoRDETAX)

結論

今回は、ヨーロッパで新興のマイプロテインと国産のアルプロンを比較しました。

どちらも一長一短があります。

そのため、 自分のニーズに合わせて購入することをお勧めします。 

マイプロテインを購入することをお勧めする人

  • こだわりの味を見つけたい。
  • 色々な味を楽しみたい。
  • タンパク質を多く摂取し、筋肉を大きくしたい。 

アルプロンを購入することをお勧めする人 

  • プロテインを安く飲み続けたい。
  • カロリーや脂質の摂取を抑え、少しでも体脂肪の増加を抑えたい。
  • ドンキホーテが近くにある。(欲しいときにすぐに手に入る)

どちらの商品も定期的にセールがあり、安く購入することができます。

大切なのは、毎日プロテインを飲み続けることができるかどうかです。

どちらが自分に合っているのか考えて、 購入してみてください。

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今日もマイプロ

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