こんにちは！リウです！
SNSなどの口コミでユーザーが大幅に増加している「マイプロテイン」に対して、
日本産でコストパフォーマンスに優れるとちまたで噂の「アルプロン」を比較しました。
ホエイプロテイン1kgあたりの価格
| 価格（定価） | |
| マイプロテイン | 3990円（３割引適用で2790円） |
| アルプロン | 2160円 |
マイプロテインでは最低３割引のセールは常時行っていますので、それを適用すると2790円になります。
一方で国産であるにも関わらず、 2000円近くの価格で低コストなアルプロンです。
1kgあたりの定価で比較すると、マイプロテインのおよそ半額に近い値段になります。
マイプロテインで割引を適用した場合でも、アルプロンの方が安い価格で購入することができます。
味の種類
| 種類 | |
| マイプロテイン | バニラやストロベリークリームなど６５種類以上 |
| アルプロン | チョコやヨーグルトなど２０種類以上 |
アルプロンも結構な味の種類がありますが、圧倒的にマイプロテインの方が味の種類が豊富です。
自分の好みの味を選びやすいとも言えます。
デメリットとして、どの味を選べばよいのか悩みそうです（好きな味を探す楽しみはありますが）。
アルプロンは通常の「WPCホエイプロテイン」は９種、「WPCホエイプロテイン 理想のボディメイクのために」は11種の味が用意されています。
マイプロテインと比べると、味の種類の数は大きく劣ります。
しかし、人気のある味を中心に販売されているので、ユーザーが好みの味を選ぶには十分な数であるとも言えます。
購入できる場所
| 販売場所 | |
| マイプロテイン | 公式サイト、楽天やヤフーショッピング、 Amazon（公式サイトが最安値） |
| アルプロン | 楽天やヤフーショッピング、 Amazon、公式サイトほか、ドンキホーテ |
購入ルートはどちらもネット販売がメインになっています。
アルプロンは、ドンキホーテでも販売しているので急にプロテインが必要になった時や、ネットでの購入が億劫な人でも気軽に買えます。
成分（カロリー、脂質、炭水化物、タンパク質量）
| マイプロテイン(25gあたり） | アルプロン (25gあたり） | |
| カロリー | 102kcal | 99kcal |
| 脂質 | 1.9g | 1.6g |
| 炭水化物 | 1.0g | 1.8g |
| タンパク質量 | 21g | 20g |
優れている方が赤字になっています。
比較するとマイプロテインの方がカロリーは若干多いもののタンパク質の量が多いです。
一方でアルプロンの方がカロリーと脂質量が低くなっています。
脂質を気にされているならば、アルプロンの方が優位になります。
世間の評判
SNSやAmazonのレビュー欄などで世間の評判を調べてみました。
マイプロテインの評判
今のオススメは断然マイプロテインです。圧倒的低コストで味も悪くないです。日本のメーカーだと、色々飲みましたがホエイプロテインならほとんどどこもおいしくて飲みやすかったです。
（元 福轟力 浩城@fukugouriki1）
昨日飲んだ、マイプロテインのピーチティー味めちゃめちゃ美味しかった
紅茶感はあまりなくて、桃シェイクって感じ
これはまた注文したいー（ゆうこむダイエット&敏感肌コスメ@yukom0911）
ティラミスおいしい！！！！！
ラテも美味しかったし、マイプロはコーヒー系強いのかな？
甘いコーヒー好きな人にはオススメ（りん@卒展までおやすみ@apopoapoapoo）
ダイエットでプロテインを使ってる人も多いと思う
筋トレや運動前後は吸収が早いホエイプロテインを使うといいですよ
俺はコスパも良く味も美味しいマイプロテインを使ってます
ダイエットしてる人やボディメイク、筋トレはしてる人は使ってみるといいよ
ナチュラルチョコレート美味い（ユウスケ@ボクサーダイエット/筋トレ/食事@eBUobSLCAhSEvhn）
アルプロンの評判
アルプロンのホエイプロテインいちごみるく味が飲み物として普通に好みの味で困る
（中里和裕@Nakazato_Leth）
正しい希釈で飲みました
飲むヨーグレットって感じで美味しい
ヨーグレット好きな人にオススメの一品（ジョルジュ・ナベ@rexithese_an）
筋トレ後ホエイプロテイン
今日も追い込んだ
エアコン効かせまくった部屋で筋トレするのは最高だね…！暑さによる無駄な疲れに集中力が持っていかれないので
そしてやっぱアルプロンのチーズケーキ味美味すぎるよ～（未来｜理系院卒×営業職@3ra1m1rai）
いま、飲んでるプロテインはこれ。
これを選んだ理由は、コスパです。
1日複数回飲みたいなぁと思ったけど、SAVASとかは高くて…これ2480円なので、そんなに気にせず飲める～（田中の筋トレメモ@nYad8COHoRDETAX）
結論
ヨーロッパで新興のマイプロテインと国産のアルプロンを比較しました。
どちらも一長一短があります。
そのため、 自分のニーズに合わせて購入することをお勧めします。
マイプロテインを購入することをお勧めする人
- こだわりの味を見つけたい。
- 色々な味を楽しみたい。
- タンパク質を多く摂取し、筋肉を大きくしたい。
アルプロンを購入することをお勧めする人
- プロテインを安く飲み続けたい。
- カロリーや脂質の摂取を抑え、少しでも体脂肪の増加を抑えたい。
- ドンキホーテが近くにある。（欲しいときにすぐに手に入る）
どちらの商品も定期的にセールがあり、安く購入することができます。
どちらが自分に合っているのか考えて、 購入してみてください。
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