筋トレに関する情報

何かにやる気がなくなったあなたへ。モチベーションがブチ上がる動画!!

motivate

こんにちは!リウです!

 

筋トレをしていてモチベーションが凄く下がる時ってありませんか?

僕はよくあります。

例えば、風邪をひいて熱を出した後など、凄く怠くてジムなんて行きたくない気分になります。

らすかる
らすかる
今日もゆっくり寝てたいにゃ。

今回はタイトル通り、モチベーションがブチ上がる動画をYouTubeから紹介します。

筋トレで「もう辛い」と思った時や「勉強が辛い、人生で詰んだ…」と思った時に見るようにしている動画です。励みになれば幸いです。

Be Remembered

この動画の2:22は特に好きです。

全力でやれ!これはほんとに大切ですね!

 

Motivational Video は多数アップされており、字幕がついているものも多いため、

関連動画でいろんなものを見てもいいと思います。

孫正義 「志」を高く持つことの大切さを若者に語る

特に3:38の「ただ生きていくために給料をもらいにいく」

僕はこのシーンを見てハッとしました。

 

人生というのは生きるためにあるのではなくて、夢を実現させるためにあると思います。

 

じっとしている場合ではありません。今すぐ行動しましょう。

スティーブ・ジョブス 伝説の卒業式スピーチ

これは有名ですね。ですが見たことがない人は一度見た方がいいと思います。

 

ジョブズは無茶くちゃな人ですが、確実に結果を出してきました。

今となっては皆がiPhoneを持つ時代になりました。

 

ジョブズは才能でやってきたのではなく、寝ずに新しい事をできないか考え、チャレンジしてきました。

ホントに寝てないです。

 

一週間で100時間も働いていたそうなので・・・

この話が気になる方は、この本に書いてあります。

「平成26年度近畿大学卒業式」 堀江貴文氏メッセージ

以上、モチベーションが上がる動画の紹介でした。

僕も人間なのでモチベーションが下がるときはもちろんあります。ですが、その時はモチベーションが上がる場所に行ったり、目的を思い出したり、書き出して再出発します。

 

誰だって三日坊主です。

三日坊主ですけど、何度も何度ももう一回やろう!の連続なんです。

 

それが継続につながり、大きな力になっていくと思います。

「もう一度だけ頑張って見よう」「今日が人生で一番頑張る日だ」と思うことが大切だと思います。

まとめ

もう何もしたくない、そんな時は人間なので誰にでもあります。

 

そんな時は無理に何かをやる必要はなくて、なんでやりたくないか不満を取り除くと良いと思います。

その解決方法として、今回動画を紹介させていただきました。

 

人によっては本を読む、寝る、友人と飲みに行くなど、様々な解決方法があると思います!

らすかる
らすかる
散歩でも行こうかにゃ!
myprotein-discount-pickupcontents
セールを逃すな!マイプロテインの紹介コードと割引コードで安く買う方法!マイプロテインで最大限に安く買う方法を説明しています。紹介コードと割引コードの入手方法や使い方を徹底的に解説。...

ここまで読んでいただきありがとうございました!

LINE@でマイプロテインの「割引コード」を無料配信中!

マイプロテインの商品購入時にお得になるコードを配信しています。

配信は不定期(月1度程度)ですが、全て無料です!

友だち追加
らすかる
らすかる
そんなにお得になるのにゃ?
リウ
リウ
今年は最大51%OFFになるコードを配信したよ!

詳しくは「マイプロテインの商品が超お得になる「特別コード」を配信中!」に書いています。

こちらの記事もおすすめ

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.