リウ

国内ではSNSなどの口コミで、ユーザーが大幅に増加している「マイプロテイン」、日本製造でコストパフォーマンスに優れる「アルプロン」を比較しました。 ホエイプロテイン1kgあたりの価格 マイプロテイン･･･３，９９０円（ただし、割引コード...

本記事ではマイプロテインとゴールドジムプロテインの値段や味の種類、栄養成分などを比較しました。 どちらのプロテインを選ぼうか迷っている方は必見の内容です。 それぞれを比較し、どちらのプロテインを選ぶか考えてみましょう。 ホエイ...

体の組織を作る上で大事な栄養素の1つであるタンパク質。 トレーニングをしている方にとってプロテインは、筋肉の発達を促す役割として必要不可欠です。 フィットネス文化の発展により、プロテインは様々なメーカーから出ており、味の...

筋肉をしっかりつけたい場合、トレーニングと食事が大切になってきます。 正しくトレーニングをし、必要な栄養素を体に取り入れる、そしてしっかり休息も 取ることで理想の体を作っていく事ができます。 ここで難しいのが食事ではないでしょうか。 ...

プロテインは理想の体作りに必要とされているタンパク質を効率よく補給できるように 作られた栄養補助食品です。 タンパク質は食事からも摂取することは可能ですが、効率よく筋肉をつけるためには 食事だけで補うのはかなり大変です。 そこでプロ...

数あるプロテインの中でも代表的なホエイプロテインについて、興味本位さながら、調べてみました。 そして最終的に、たどり着いたプロテインの会社は、イギリスのプロテインメーカー『マイプロテイン』とアメリカメーカー『チャンピオン』の二つのプロ...

プロテインブームで様々なプロテイン商品がドラッグストアやコンビニエンスストアに 並んでいるのを見かけます。 プロテインはどれも同じと思っていないでしょうか。 今回はイギリス発のプロテインメーカー「マイプロテイン」と日本メーカーの「DN...